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【天然磨坊】甜菜根粉(300g-盒)

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描述:

本產品採用台灣省產紫紅色的甜菜根,透過最新『常溫乾燥技術』,完整保存了甜菜根有效成分的活性。甜菜根性喜冷涼,不耐暑熱,生育適溫15~20度,夏季本省高涼地較適合栽培,種植時期:平地10~11月,高冷地3~4月為撥種適期。栽培土質以肥沃適潤之土壤或砂質土為佳,秋冬本省雲嘉地區為主要產區,排水及日照需良好,生育期水分補給要充足,忌乾旱缺水,甜菜根在台灣是盛產於冬季。



甜菜根簡介

甜菜根,又名根甜菜、紅菜頭、根菾菜,英文名beetroot,藜科(Chenopiodiaceae),甜菜屬,為本屬植物甜菜(菾菜)的變種。二年生草本。肉質根呈球形或卵形、扁圓形、紡錘形,紫紅色。葉長圓形或近三角形,濃綠或赤紅色,葉柄與葉脈紫紅色。穗狀花序,花白色。果實相互連生成球形。種子小,腎形,褐色。肉質根作蔬菜,葉作飼料。原產地中海沿岸,中國有少量栽培,多用來榨制砂糖。甜菜根味甘,性平微涼。

※甜菜根中具有自然紅色維生素B12和優質的鐵質。

※甜菜根含有豐富的鉀、磷、鈉、鐵、鎂、糖分和維生素A、B、C以及B8(Biotin)。

※膽鹼的每日建議攝入量是男性550毫克,女性425毫克





已投保產品責任險2000萬元。

通過國際 IS0_9001?22000認證、HACCP認證之工廠製造,品質有保證。



簡述
:









品名: 甜菜根粉
成份:台灣省產甜菜根
重量:300g/盒
保存方式:請置於陰涼乾燥處,拆封後,請盡速食用完畢,或置入冰箱冷藏。
產地:台灣
有效期限:1年(未開封)

建議用量 : 隨個人喜好濃度與口感食用。

建議食用 : 直接以冷水沖泡飲用,或與其他營養粉調配成精力湯或甜菜根植物奶、豆奶等,亦可在做麵條及麵包饅頭時添加。

※飲用後若排便呈暗紅色屬正常現象。

※本產品因不添加抗凝結劑,結塊屬正常現象不影響品質請安心食用。

每份營養成份:每一份100公克
熱量 31大卡
蛋白質 021公克
脂肪 0.32公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 6.5公克
鈉 1.4毫克







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▲睡覺也是瘦腿的方法之一?(圖/翻攝自pixabay,以下同)

時尚中心/綜合報導

工作久坐、久站都不好,對於忙碌的上班族或學生來說,以下8招是瘦腿的好方法,簡單又方便,也別忘了無論進行何種腿部運動,都要記得在運動後,幫腿部做一些適當的伸展,這可讓腿部的線條更加緊緻優美唷, 快來試試吧!

方法1:按摩瘦腿

可搭配精油按摩腿部,透過對腿部穴位的直接按摩,促進腿部血液循環,及淋巴系統循環,進而增加新陳代謝的速度,消除腿部浮腫現台南伴手禮推薦象。

▲許多男生欣賞腿部線條優美的女生。

方法2:洗澡時按摩

沐浴時站著洗,可幫助消耗更多熱量。用熱水沖洗兩分鐘,用手按摩大腿,再換冷水沖洗兩分鐘,靠雙手幫大腿按摩,促進血液循環,從而達到瘦腿目的。

方法3:休息時抬高雙腿

在睡前把雙腿抬高15至20分鐘,在腿下墊個高的枕頭,夠加速血液回流、減輕靜脈內壓的雙重作用,在辦公室工作時,在環境允許的情況下,可試著在辦公桌下,放一個小凳子,然後把腿放在上面,藉此放鬆身心、舒緩腿部。

▲睡前可抬腿。

方法4:空中踩腳踏車

晚上睡覺之前,平躺床上抬起雙腳,在空中模仿騎自行車的動作,盡量拉伸雙腿,每日堅持做200~300下,運動後稍微休息一下,再然後把雙腿分開約80度,在空中做剪刀腿動作,一開一合做80下,這兩種方法結合,有效消除大腿贅肉。

▲雙腿空中踩腳踏車的動作,可加強瘦腿。

方法5:不要久站或久坐

想瘦腿,應盡量少站立,但也不要一直久坐不動,更不該盤腿而坐,或是翹腳,坐著時最好每隔半個小時就站起來走動一下;而且站立的時候,要不時變換姿勢,別讓兩條腿都採取一個姿勢站著,而是輪流讓膝蓋彎曲放鬆休息。

方法6:飯後站著或散步

吃飽飯後,站半小時可防止脂肪累積在下半身,或是去洗洗碗,收拾一下廚房,總之就是能站著千萬別坐著;且最好是飯後出去散個步。

▲飯後可站著一會兒或去散步。

方法7:多走樓梯

上、下班或或吃完午飯後可走樓梯,消化一下自己剛吃進去的東西,走樓梯可以拉動大腿肌肉,促進血液循環與脂肪燃燒。

方法8:睡覺好處多多

睡覺不僅可補眠,也是一種瘦腿的方法!妳沒看錯,睡覺時在雙腿的下面墊一個墊子,使腿部高於心臟,可有效減少小腿負擔。

▲擁有一雙纖長美腿是,每個愛美女生的夢想。



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